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El ruido en el entorno laboral es uno de los factores de riesgo más subestimados, pero sus consecuencias pueden ser graves. La pérdida auditiva inducida por ruido es una de las enfermedades laborales más comunes y a menudo irreversible. En este blog exploraremos la importancia de la protección auditiva, los tipos de protectores que existen y la normativa que regula su uso, para que puedas protegerte y evitar daños permanentes.
¿Por qué es crucial protegerse del ruido?
Trabajar en entornos ruidosos sin la protección adecuada puede tener consecuencias graves. La exposición prolongada a altos niveles de ruido puede causar:
- Pérdida auditiva: La pérdida de audición por ruido es acumulativa y permanente. Una vez que se daña el oído interno, no se recupera.
- Tinnitus: El zumbido en los oídos o tinnitus es otro efecto común de la exposición al ruido, afectando gravemente la calidad de vida.
- Fatiga y estrés: Los entornos ruidosos pueden generar una sobrecarga mental y física, disminuyendo la concentración y aumentando el riesgo de accidentes laborales.
¿Cómo identificar si estás en riesgo? Ejemplos de la vida cotidiana
Para saber cuándo deberías usar protección auditiva, es útil pensar en los sonidos que escuchamos a diario y cómo se comparan con los ruidos del entorno laboral:
- El pitido de un coche: Alcanza unos 90 dB. Si trabajas en un entorno donde constantemente escuchas ruidos de este nivel o superiores, como en una obra de construcción o una planta industrial, necesitarás protección auditiva.
- El sonido de una ambulancia: Puede llegar a los 120 dB. Si trabajas cerca de sirenas, como en el caso de personal de emergencias, aeropuertos o estaciones de tren, la exposición continua a este nivel puede causar daños auditivos permanentes.
- Una conversación normal: Suele estar en torno a los 60 dB. Si el ruido en tu entorno laboral es tan fuerte que te impide mantener una conversación sin levantar la voz, probablemente estés expuesto a niveles peligrosos de ruido y debas protegerte.
Normativa de protección auditiva: EN 352
La normativa EN 352 establece los requisitos mínimos que deben cumplir los equipos de protección auditiva (EPI) en Europa. Dependiendo del tipo de protector, esta normativa se divide en diferentes partes:
- EN 352-1: Esta parte cubre las orejeras, un tipo de protección que cubre completamente las orejas para reducir el nivel de ruido. Son ideales para entornos donde el ruido es constante, como en fábricas o aeropuertos. Puedes encontrar más detalles en este casco auditivo SNR27 dB. 30dB es una protección elevada, entre 27 y 30dB es una protección alta y de 27dB para abajo es moderada.
- EN 352-2: Regula los tapones auditivos, que se colocan dentro del canal auditivo. Son una opción más compacta y ligera que las orejeras y se utilizan en trabajos donde se necesita más movilidad o en espacios más confinados. Si necesitas más información, consulta estos tapones auditivos de espuma.
- EN 352-3: Se refiere a las orejeras montadas en cascos, diseñadas para combinar la protección auditiva con la protección de la cabeza, algo fundamental en sectores como la construcción o la minería. Encuentra más sobre este equipo en estas orejeras montadas en casco.
¿En qué trabajos es obligatorio el uso de protección auditiva?
El uso de protección auditiva es obligatorio en cualquier trabajo donde los niveles de ruido superen los 80 dB. Algunos ejemplos de entornos donde es crucial incluir son:
- Construcción: El uso de maquinaria pesada, martillos neumáticos o sierras genera niveles de ruido muy altos, similares o superiores al ruido de un avión despegando (entre 120 y 130 dB).
- Industria manufacturera: Las líneas de producción y maquinaria pueden alcanzar niveles de ruido constantes superiores a los 85 dB, que equivalen a escuchar música a todo volumen con auriculares.
- Transporte: Trabajar en aeropuertos, trenes o en la carga y descarga de mercancías expone a los empleados a ruidos altos, tanto de motores como de equipos de carga. El ruido de los motores de avión, por ejemplo, puede superar los 130 dB.
Tipos de protección auditiva
Existen diferentes tipos de protección auditiva según las necesidades del trabajo:
- Orejeras: Ideales para entornos donde el ruido es constante y elevado. Ofrecen una gran atenuación de ruido, ya que cubren toda la oreja. Son cómodas para largos periodos de uso, pero pueden resultar incómodas en climas cálidos o en trabajos que requieran mucha movilidad.
- Tapones auditivos: Más pequeños y ligeros, se colocan dentro del canal auditivo. Pueden ser reutilizables o desechables. Son ideales para trabajos donde se necesita más libertad de movimiento o en ambientes donde el ruido no es tan constante pero alcanza picos altos.
- Orejeras montadas en casco: Combinan protección auditiva y de cabeza. Son indispensables en trabajos de construcción o minería, donde la seguridad integral es fundamental.
- Protección auditiva electrónica: Equipos que permiten escuchar sonidos de baja intensidad mientras bloquean ruidos peligrosos. Son ideales para entornos donde es necesario escuchar voces o señales de alerta mientras se trabaja en un ambiente ruidoso.
Los riesgos de no usar protección auditiva
No usar protección auditiva en trabajos donde el nivel de ruido es alto puede acarrear graves consecuencias:
- Pérdida auditiva permanente: Aunque no siempre se nota de inmediato, la exposición constante al ruido alto daña las células sensoriales del oído interno, lo que puede resultar en una pérdida de audición irreversible.
- Problemas psicológicos: El tinnitus, un zumbido continuo en los oídos, no solo afecta la calidad de vida, sino que también puede generar estrés, insomnio y problemas de concentración.
- Fatiga y reducción de la productividad: Trabajar en un entorno ruidoso sin la protección adecuada genera fatiga y estrés, afectando la capacidad de concentración y aumentando el riesgo de errores o accidentes.
Conclusión
La protección auditiva es un aspecto esencial de la seguridad laboral. Los riesgos de no protegerse adecuadamente pueden ser graves y permanentes, pero el uso de equipos certificados bajo la normativa EN 352 puede prevenir problemas de salud y mejorar la calidad de vida en el entorno de trabajo. En Locura Segura EPI ofrecemos una amplia gama de equipos de protección auditiva que cumplen con las normativas más estrictas. ¡Visítanos y protege tu audición hoy mismo!
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